Prošle nedelje sam, šetajući gradom, uočila jednu prodavnicu zdrave hrane na uglu, naravno morala sam da pogledam čega sve tu ima. I zaista bilo je puno toga što u mom gradu ranije nisam mogla naći. Sve me je to motivisalo i inspirisalo da se zapitam kako bi bilo da počnem zdravije da se hranim. Imam i razloge za tako nešto, prvo kilaža naravno, drugo mislim da bih se bolje osećala kada bih jela nešto što volim a da pritom ne pazim na kalorije (što se ispostavilo kao tačno) i treće manje bubuljica.
Zato sam sledeći dan odlučila da opet posetim prodavnicu, ali ovaj put sa jasnim ciljem i spiskom namirnica.
P.S. Nadam se da će ovaj post nekome poslužiti kao motivacija. :)
Go Nutri (Vitalia)
Ovo su slani ovseni krekeri sa dodatkom semenki lana i bosiljka obogaćeni omega 3 masnim kiselinama. Unutra se nalaze dve porcije (jedna porcija - jedan obrok) odnosno dve kesice sa po 5 krekera.
Zato sam sledeći dan odlučila da opet posetim prodavnicu, ali ovaj put sa jasnim ciljem i spiskom namirnica.
P.S. Nadam se da će ovaj post nekome poslužiti kao motivacija. :)
Go Nutri (Vitalia)
Ovo su slani ovseni krekeri sa dodatkom semenki lana i bosiljka obogaćeni omega 3 masnim kiselinama. Unutra se nalaze dve porcije (jedna porcija - jedan obrok) odnosno dve kesice sa po 5 krekera.
Kikiriki puter (Granum Food)
Nešto što sam dugo tražila i čime sam oduševljena. Ne znam za vas ali ja zaista obožavam puter od kikirikija.
Nešto što sam dugo tražila i čime sam oduševljena. Ne znam za vas ali ja zaista obožavam puter od kikirikija.
Bello organsko mleko (imlek)
Kada sam već rešila da se hranim zdravo, odlučila sam da u tu ishranu uključim i organsko mleko.
Kada sam već rešila da se hranim zdravo, odlučila sam da u tu ishranu uključim i organsko mleko.
Ovsena kaša
Ovsena kaša sa ukusom cimeta koja se priprema za 3 minuta na vrlo jednostavan način.
Ovsena kaša sa ukusom cimeta koja se priprema za 3 minuta na vrlo jednostavan način.
Basmati pirinač (Benilian Food)
Beli pirinač dugog zrna. Zrna se ne slepljuju, a najbolje je što na poleđini imate ceo postupak pripremanja.
Beli pirinač dugog zrna. Zrna se ne slepljuju, a najbolje je što na poleđini imate ceo postupak pripremanja.
Take away instant oatmeal (Vitalia)
U pitanju je smeša za ovsenu kašu sa malinom. Priprema se tako što unutra sipate određenu količinu mleka, vode ili jogurta i obrok je spreman.
U pitanju je smeša za ovsenu kašu sa malinom. Priprema se tako što unutra sipate određenu količinu mleka, vode ili jogurta i obrok je spreman.
Kokosovo ulje (Granum Food)
O svojstvima i mogućnostima kokosovog ulja sam slušala puno toga i jedva čekam da isprobam.
O svojstvima i mogućnostima kokosovog ulja sam slušala puno toga i jedva čekam da isprobam.
Bistra supa (Vitalia)
Supa puna povrća, sa heljdom, prosom i kinoom. U ovoj kesici je sadržaj dovoljan za 12 tanjira i zatvara se hermetički.
Supa puna povrća, sa heljdom, prosom i kinoom. U ovoj kesici je sadržaj dovoljan za 12 tanjira i zatvara se hermetički.
Testenina sa povrćem (Lazarina)
Testenina ne može biti zdrava ali kad je već sa povrćem, može proći.
Testenina ne može biti zdrava ali kad je već sa povrćem, može proći.
Maslinovo ulje (Monini)
Obično ulje sam zamenila maslinovim i skoro da nema razlike osim što je maslinovo puuuno zdravije.
Obično ulje sam zamenila maslinovim i skoro da nema razlike osim što je maslinovo puuuno zdravije.
Bio začin
Ovim začinom sam zamenila so.
Ovim začinom sam zamenila so.
Ovsene pločice
Njih smatram zdravim grickalicama.
Njih smatram zdravim grickalicama.
Do sledećeg posta,
Angelina.♡
Angelina.♡
